11 NAČINA KAKO DA TRANSFORMIŠETE NEGATIVNU ENERGIJU U POZITIVNU!

Negativne misli mogu postati prava noćna mora i uticati na svakodnevne dogadjaje. Učenje kako postati pozitivan može biti teško posebno onima koji nikada nisu čuli o načinu na koji se to postiže. BUDITE ZAHVALNI: Zahvalnost na svemu što imate u životu je osnovna i polazna tačka na putu ka pozitivnom razmišljanju. Ukoliko ovo čitate najverovatnije…

Saveti za poboljšanje moždanih funkcija kod starijih ljudi

Ako ste kod vaših roditelja, baka ili deka primetili da zaboravljaju i da im mozak ne funkcioniše isto kao pre nekoliko godina, pomozite im kod poboljšanja moždanih funkcija uz nekoliko jednostavnih vežbi. Pre 70 godina naučnici su utvrdili da mozak starenjem gubi memoriju, funkcionalnost i agilnost, a dobija senilnost i ova teorija je opšte prihvaćena…

UČITE DECU KAKO DA MISLE UMESTO ŠTA DA MISLE!

U ovom trenutku naš obrazovni sistem više utiče na indokrinaciju dece nego na obrazovanje. To je činjenica već odredjeni vremenski period. Naši mladi mozgovi su naučeni da im autoriteti budu izvor istine umesto da im istina bude autoritet. Naučeni su da je normalno da nastavnici pričaju deci umesto da pričaju SA njima. Nastavnici, profesori i učitelji…

DECA I SUDOKU – zašto je to idealan spoj?

Godinama unazad, kad sam otkrio SUDOKU, posmatrao sam ga kao bilo koju igru. Najpre sam napravio kopije slagalica kako bismo moja najstarija ćerka i ja mogli da se takmičimo. Uvek je bila brža, no oboje smo SUDOKU tretirali isključivo kao zabavu. Protekom vremena, nakon dosta muka i grešaka, shvatio sam da bi mi dobro došle…

Kako poboljšati pamćenje?

Da li i vi pripadate grupi ljudi koja stalno gubi ključeve? Da li često zaboravljate na sastanke koje ste dogovorili? Da li vam se desi da u sred rečenice jednostavno zaboravite šta ste hteli da kažete? Dobar i dokazan način za poboljšanje pamćenja je igranje društvenih igara poput šaha, sudokua, karata, domina i pojedinih video…

KAKO ODRŽATI MOZAK U TOP KONDICIJI?!

Da li ste znali da je apsolutno moguće održati mozak u odličnoj kondiciji I sprečiti pojavu raznih bolesti u kasnijem dobu? Evo nekoliko primera uz koje možete stimulisati svoj mozak što će vam pomoći da učite bolje, poboljšate koncentraciju, živite duže i postanete pametniji od prosečnog čoveka. 1. ČITANJE. Čitanje je hrana za mozak. Čitanje…

Vežbe za mozak: Sačuvajte pamćenje i bistar um

Do zrelog doba mozak je stvorio na milione neuronskih veza uz pomoć kojih rešavate raznorazne probleme i obrađujete informacije. Ali to ne sme da vas zadovolji, mozgu trebaju novi stimulansi kako bi se ispravno razvijao. Dug život nije neka radost ako se više ničeg ne sećate. Srećom, ma koliko da ste stari, možete da sačuvate…

12 načina da povećate moć svog mozga

1. Jednostavni načini da ostanete oštroumni  Aktivni mozak može pomoći u sprečavanju nastajanja Alchajmera i drugih degenerativnih bolesti. Od sviranja instrumenta do ćaskanja sa prijatelja ili rešavanja vaših omoljenih enigmatski igara, kao što je Sudoku…  – postoji puno načina da povećane moć svog mozga. Nastavite da čitate da biste naučili o 4 stuba vitalnosti mozga…

Kada od loše stvari napravite još goru

Za ljude je uobičajeno da kada im se desi nešto loše ili uznemirujuće, da tu proživljenu situaciju promišljaju iznova i iznova. Takvo samopreispitivanje problema i iskustava dovodi do razjašnjenja situacije iz čega se mogu naučiti lekcije i mehanizmi za rešavanje problema u budućnosti, a krajnji rezultat je mirenje sa situacijom i nastavljanje svog života. Ali…

Šta kada dete ne voli da uči?

Pokušali ste da naterate dete da uči, ali i dalje nema rezultata, evo nekoliko saveta…  Da li ste zabrinuti zato što vaše dete voli sve osim učenja? Potrebno je da budete strpljivi i usmerite dete na pravi put. Evo i šta vam može pomoći u tome. Poznavanje interesa dece  Roditelji moraju biti otvoreni prema interesima…