Promena razmišljanja menja život

U svim tehnikama „reprogramiranja“ važan je prvi korak, da postanemo svesni svojih uverenja i obrazaca ponašanja koji dovode do neprijatnih, bolnih i loših iskustava. Dobitna formula za ostvarenje želje je vizualizacija, a zatim akcija i postizanje cilja, to je recept uspeha vrhunskih sportista. KOLIKO puta ste zbog besa, straha, ljubomore ili želje za osvetom naudili…

Sunce hrani moždane ćelije

Manjak vitamina D pokazao se kao veliki faktor rizika za razvoj demencije Alchajmerove bolesti. Starijima se savetuje da obrate pažnju na simptome nedostatka vitamina D: dijareju, glavobolju, bol u zglobovima, hroničan umor. NEDOSTATAK vitamina D može da prevagne i da osoba oboli od Alchajmerove bolesti, potvrđuju nedavna istraživanja. Iako su ranije studije utvrdile da su…